segunda-feira, 27 de setembro de 2010

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: é ter autocontrole, é enfrentar todas as situações adaptando-se a elas.

                                     

     
A vida moderna é muito desafiadora e instável. Tão fácil como vamos às alturas do sucesso, chegamos também a momentos de fracasso. A modernidade é um território de risco. De uma hora para outra tudo pode estar bem e no momento seguinte tudo ao revés.
    
Assim, as pessoas precisam aprender a gerir esta instabilidade, precisam gerir tanto o sucesso não se deixando invadir pela arrogância e prepotência, como o fracasso não deixando-se abater pela depressão.
   
 Pessoas emocionalmente inteligentes são capazes de transformar obstáculos em recursos. É preciso transformar a realidade. Não basta perceber que há um conflito, é preciso contribuir de forma eficaz para transformar e resolver os conflitos.
    
Por isso é que se fala em transformar problemas em oportunidades. Para isso é preciso equilíbrio emocional, ou seja, saber equilibrar aspectos positivos e negativos. É preciso ter autocontrole e, sobretudo, autoconhecimento. É necessário reconhecer o que se sente. Se você não conhece as suas emoções, não conseguirá se controlar. É muito mais que está “de bem com a vida”, é ter uma relação saudável com a realidade.
    
O desenvolvimento é contínuo. Hoje ninguém consegue estar seguro dos resultados a serem alcançados, são necessários sempre novos aprendizados. É importante assimilar que a aquisição de novas competências não é um produto acabado, mas sim um processo em andamento.
   
 Faz-se imprescindível assimilar que devemos viver em um estado permanente de mudanças. Muitas vezes para facilitar todo o processo de desenvolvimento da inteligência emocional podemos nos valer de um terapeuta ou consultor, para conduzir o aprendizado com mais leveza, sabedoria e sensatez.

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